想要孩子有所不同，家长必须先从改变自己开始——你的格局、思想、言谈、行为和情绪各个方面都无时无刻不在影响着我们的孩子。

现在和大家说沟通在家庭教育中的重要性，没有人不认同吧！可是，道理、方法知道了这么多，为什么还是争吵不断？因为知道不等于能做到，做到更不等于肯坚持做到！

Learning by doing !邀请更多的家长至少在家庭中践行倾听与沟通的艺术。推荐几个促进沟通的语句：

1、你感到……

2、你的意思是……

3、我想你的意思是……我的想法对吗？

4、……这是你想说的吗？

5、这件事情给你的感觉是什么？

6、当我……你的感觉如何？

7、我是不是做了什么事让你觉得生气？

8、我应该怎么做才能（让你不对我生气）？

当我们有意识甚至习惯运用这些句子的时候，我们的倾听与沟通就是开放式的而非封闭式，开放式的倾听与沟通会更少地给予孩子指责、评判，营造安全、受接纳的谈话氛围，让孩子更加愿意敞开心胸。

案例一：

有一天，孩子对你说，“我不想上学了”。

封闭式、带有评价、指责地反应就是：

“你真是太懒了、身在福中不知福！”

“那哪儿行啊！不上学就考不上大学，考不上大学以后就找不到工作……”

开放式地倾听与沟通做法是不带评判、指责的：

“你的意思是，最近最近对上学不感兴趣了，是吗？”

然后可以问问孩子：“你能和我说说发生什么了吗？”

案例二：

“你是世界上最差劲的妈妈！”

封闭式的回应——“不要那样对我说话！”

开放式的回应——“你对我很生气！”

“我真的做不下去了！”

封闭式的回应——“现在你不要这样说，才刚开始就想放弃！”

开放式的回应——“这件事对你似乎很困难！”

“我再也不和东东玩了！”

封闭式的回应——“对朋友不可以这样！”

开放式的回应——“你真的生他气了！”

良好的倾听与沟通可以帮助孩子疏导负面的情绪、能够增进父母与孩子之间的亲密关系、更能协助孩子更清晰地面对自己的问题找到方法和资源解决、也愿意为父母考虑、接受意见。

在行动中践行吧！

互动环节：

1、微信后台留下你对下面2个问题的回答；

问题1：我学会了_______________

问题2：我想改变的行为是_____________

2、今天我想收集一下您和对方（孩子、家人、朋友）沟通时发生的一些小故事（或者您在沟通时存在哪些问题）将故事发送到后台，我们将会给予专业解答及相应回复。